TEKNIK AKUPUNTUR

Akupuntur sudah dipraktikkan sejak ribuan tahun lalu oleh orang-orang Asia Timur. Namun bagaimana cara kerjanya pada tingkat sel belum diketahui, alhasil pengobatan ini sering berlawanan dengan medis. Para peneliti pun menemukan jawabannya.

Dengan menggunakan alat pemantau otak, para peneliti dari University of Michigan membuktikan bahwa teknik akupuntur yang sudah lama digunakan orang-orang China adalah dengan mempengaruhi kemampuan jangka panjang otak untuk mengatur rasa sakit.

Studi yang muncul dalam Journal of NeuroImage itu pun menyebutkan bahwa teknik yang digunakan akupuntur selama ini ternyata dengan cara meningkatkan kemampuan Mu-Opoid Receptors (MOR) pada bagian otak dan mengurangi sinyal sakit, yang terdapat spesifik pada kelenjar-kelenjar cingulate, insula, caudate, thalamus dan amygdala.

Para ahli melihat fakta yang sama pada pemakaian obat-obatan dalam dunia medis, dimana obat-obatan penghilang rasa sakit seperti morfin, codeine dan lainnya ternyata juga bekerja dengan mengikat reseptor tersebut (MOR) pada bagian otak serta tulang belakang.

“Kemampuan mengikat reseptor inilah yang dapat menurunkan rasa sakit,” ujar Richard E. Harris, PhD, seorang peneliti dari Chronic Pain and Fatigue Research Center, seperti dilansir Sciencedaily, Rabu (12/8/2009).

Studi yang diikuti oleh 20 partisipan wanita yang didiagnosa memiliki penyakit fibromyalgia kronis (kondisi kronis yang menyebabkan nyeri, kekakuan, dan kepekaan dari otot-otot, tendon-tendon, dan sendi-send). Selama studi tersebut berlangsung, mereka tidak diberikan obat-obatan penghilang rasa sakit, tapi diberikan teknik akupuntur.

Responden kemudian melakukan scan Position Emission Tomography (PET) pada otak mereka selama menjalankan pengobatan akupuntur. Pemantauan otak pun terus dilakukan hingga mereka merasakan rasa sakitnya hilang.

Dari situ peneliti menyimpulkan bahwa teknik akupuntur ternyata memiliki efek dan cara kerja yang mirip dengan obat-obat penghilang rasa sakit. “Menariknya, pengobatan akupuntur tidak jauh berbeda dengan pengobatan klinis,” ujar Harris.

Teknik akupuntur memang termasuk pengobatan alternatif yang tidak menggunakan obat-obatan, namun ternyata cara kerjanya hampir mirip dengan pengobatan medis, jadi tidak ada alasan lagi bagi orang medis untuk meremehkan teknik akupuntur ini.

Kebaikan dan Kegunaan Bekam

Kebaikan dan Kegunaan Bekam untuk:

1. Membuang angin dalam badan

2. Menghilang kesakitan dan lenguh-lenguh badan

3. Melancarkan peredaran darah

4. Membetulkan urat saraf yang tersumbat

5. Membuang racun / tosik dalam badan.

Bekam bukanlah ciptaan atau rekaan  manusia, Bekam adalah Sunnah Rasulullah SAW.

Bekam datang dari wahyu melalui junjungan besar Nabi Mohammad SAW, maka tidak syak lagi bahawa banyak hikmah yang terkandung didalam pengamalan ini.uangan itu penuh sesak dengan keingintahuan saat Hembing Wijayakusuma, seorang dokter yang populer dengan terapi tradisionalnya, mempresentasikan masalah sejarah terapi pijat refleksi kaki. Sambil menunjuk sebuah layar OHP yang menampilkan gambar pada relief makam kuno Mesir, sang profesor mengatakan bahwa terapi refleksi telapak kaki dan tangan telah dikembangkan di Mesir sejak tahun 2330 Sebelum Masehi.
Seakan memastikan bahwa terapi pijat refleksi terbukti ampuh sejak berabad-abad lalu, Hembing kembali menampilkan foto seorang laki-laki Tiongkok dalam tampilan layar hitam putih yang tengah menikmati pijat refeleksi pada kakinya. “Masyarakat Tiongkok telah memanfaatkan terapi pijat refleksi sejak ribuan tahun lalu,” ujar Hembing di depan ratusan peserta yang hadir dalam peluncuran bukunya di Jakarta pekan lalu.
Namun, tambah Hembing, karena masyarakat Tionghoa saat itu bersikap sangat tertutup sehingga ilmu ini tidak berkembang. Padahal, secara praktek dapat dibuktikan bahwa terapi pijat memiliki efektifitas cukup tinggi. Bukan hanya melancarkan peredaran darah, tapi juga menambah energi karena secara mekanistis memiliki kemampuan melatih saraf dan otot tubuh sehingga tubuh lebih fit dan mampu menangkal penyakit.
Sejumlah penyakit disebut oleh Hembing bisa disembuhkan melalui pijat refleksi. Mulai dari penyakit ringan seperti pusing, pegal-pegal, dan perut mulas hingga penyakit berat seperti jantung dan kanker. “Seorang pasien penyakit jantung yang sudah divonis dokter bahwa jantungnya harus di-bypass, terbukti bisa sembuh dengan pijat refleksi,” ujar Hembing.
“Iming-iming” menyembuhkan berbagai penyakit lewat pijat refleksi memang menggiurkan. Apalagi, menurut Hembing, teknik ini sebenarnya bisa dilakukan sendiri, jauh lebih menghemat kocek dibanding mesti pergi ke ahli terapi pijat. Namun tentu saja, “iming-iming” ini tak semudah membalik telapak tangan. Tak semua orang bisa menikmati kemanjuran pijat refleksi meski membaca buku yang sama atau “menimba ilmu” pada satu guru. “Pijat refleksi manjur jika dilakukan pada titik yang tepat dan menggunakan teknik yang benar,” jelas Hembing.
Jadi kalau sedikit saja titik yang dipijat meleset, maka efek yang akan didapatkan akan berbeda. Salah-salah malah bertolak belakang. Hal ini pula yang diungkap Prof. Usman Tambunan, peneliti pengembangan obat dari Universitas Indonesia, yang berbicara dalam forum yang sama.
Menurut Usman, sebuah buku yang sengaja dibuat untuk tuntunan pijat refleksi sendiri mestinya dibuat dengan detil dan jelas. Para pembaca harus mengetahui benar titik mana yang dijelaskan oleh buku tersebut. Jika informasi mengenai titik pijat ini kurang jelas maka praktek pijat refleksi pun akan sulit dilakukan dan membawa dampak yang tidak diinginkan.
Perlu diketahui, sesuai dengan teori zone yang dikembangkan Dr. Edwin Bowers, tubuh manusia memiliki 10 zone Zone-zone tersebut tidak hanya berjalan memanjang tetapi juga menembus melalui tubuh. Sehingga satu jalur zone yang terdapat di bagian depan dapat juga dicapai dari tubuh bagian belakang. Setiap organ yang terletak pada jalur yang sama dinyatakan satu saluran energi kehidupan yang sifatnya abstrak.
Pijatan pada salah satu zone di jari kaki akan berpengaruh pada bagian tubuh yang sejalur dalam zone tersebut. Inilah yang membuat pijat refleksi kaki dipercaya bisa menyembuhkan berbagai penyakit yang dialami organ tubuh.(SINAR HARAPAN)

 

KAMUS PINTAR

Bekam atau hijamah adalah teknik pengobatan dengan jalan membuang darah kotor (racun yang berbahaya) dari dalam tubuh melalui permukaan kulit.Perkataan Al Hijamah berasal dari istilah bahasa arab : Hijama yang berarti pelepasan darah kotor. Sedangkan dalam bahasa Inggris disebut dengan cupping, dan dalam bahasa melayu dikenal dengan istilah Bekam. Di Indonesia dikenal pula dengan istilah kop atau cantuk.

TEKNIK PIJAT REFLEKSI

Ruangan itu penuh sesak dengan keingintahuan saat Hembing Wijayakusuma, seorang dokter yang populer dengan terapi tradisionalnya, mempresentasikan masalah sejarah terapi pijat refleksi kaki. Sambil menunjuk sebuah layar OHP yang menampilkan gambar pada relief makam kuno Mesir, sang profesor mengatakan bahwa terapi refleksi telapak kaki dan tangan telah dikembangkan di Mesir sejak tahun 2330 Sebelum Masehi.
Seakan memastikan bahwa terapi pijat refleksi terbukti ampuh sejak berabad-abad lalu, Hembing kembali menampilkan foto seorang laki-laki Tiongkok dalam tampilan layar hitam putih yang tengah menikmati pijat refeleksi pada kakinya. “Masyarakat Tiongkok telah memanfaatkan terapi pijat refleksi sejak ribuan tahun lalu,” ujar Hembing di depan ratusan peserta yang hadir dalam peluncuran bukunya di Jakarta pekan lalu.
Namun, tambah Hembing, karena masyarakat Tionghoa saat itu bersikap sangat tertutup sehingga ilmu ini tidak berkembang. Padahal, secara praktek dapat dibuktikan bahwa terapi pijat memiliki efektifitas cukup tinggi. Bukan hanya melancarkan peredaran darah, tapi juga menambah energi karena secara mekanistis memiliki kemampuan melatih saraf dan otot tubuh sehingga tubuh lebih fit dan mampu menangkal penyakit.
Sejumlah penyakit disebut oleh Hembing bisa disembuhkan melalui pijat refleksi. Mulai dari penyakit ringan seperti pusing, pegal-pegal, dan perut mulas hingga penyakit berat seperti jantung dan kanker. “Seorang pasien penyakit jantung yang sudah divonis dokter bahwa jantungnya harus di-bypass, terbukti bisa sembuh dengan pijat refleksi,” ujar Hembing.
“Iming-iming” menyembuhkan berbagai penyakit lewat pijat refleksi memang menggiurkan. Apalagi, menurut Hembing, teknik ini sebenarnya bisa dilakukan sendiri, jauh lebih menghemat kocek dibanding mesti pergi ke ahli terapi pijat. Namun tentu saja, “iming-iming” ini tak semudah membalik telapak tangan. Tak semua orang bisa menikmati kemanjuran pijat refleksi meski membaca buku yang sama atau “menimba ilmu” pada satu guru. “Pijat refleksi manjur jika dilakukan pada titik yang tepat dan menggunakan teknik yang benar,” jelas Hembing.
Jadi kalau sedikit saja titik yang dipijat meleset, maka efek yang akan didapatkan akan berbeda. Salah-salah malah bertolak belakang. Hal ini pula yang diungkap Prof. Usman Tambunan, peneliti pengembangan obat dari Universitas Indonesia, yang berbicara dalam forum yang sama.
Menurut Usman, sebuah buku yang sengaja dibuat untuk tuntunan pijat refleksi sendiri mestinya dibuat dengan detil dan jelas. Para pembaca harus mengetahui benar titik mana yang dijelaskan oleh buku tersebut. Jika informasi mengenai titik pijat ini kurang jelas maka praktek pijat refleksi pun akan sulit dilakukan dan membawa dampak yang tidak diinginkan.
Perlu diketahui, sesuai dengan teori zone yang dikembangkan Dr. Edwin Bowers, tubuh manusia memiliki 10 zone Zone-zone tersebut tidak hanya berjalan memanjang tetapi juga menembus melalui tubuh. Sehingga satu jalur zone yang terdapat di bagian depan dapat juga dicapai dari tubuh bagian belakang. Setiap organ yang terletak pada jalur yang sama dinyatakan satu saluran energi kehidupan yang sifatnya abstrak.
Pijatan pada salah satu zone di jari kaki akan berpengaruh pada bagian tubuh yang sejalur dalam zone tersebut. Inilah yang membuat pijat refleksi kaki dipercaya bisa menyembuhkan berbagai penyakit yang dialami organ tubuh.(SINAR HARAPAN)

 

KAMUS PINTAR

Bekam atau hijamah adalah teknik pengobatan dengan jalan membuang darah kotor (racun yang berbahaya) dari dalam tubuh melalui permukaan kulit.Perkataan Al Hijamah berasal dari istilah bahasa arab : Hijama yang berarti pelepasan darah kotor. Sedangkan dalam bahasa Inggris disebut dengan cupping, dan dalam bahasa melayu dikenal dengan istilah Bekam. Di Indonesia dikenal pula dengan istilah kop atau cantuk.

PROFIL BARCELONA

 

Pelatih:

Pep Guardiola

 

Pemain Bintang:

Lionel Messi, Xavi Hernández, Andrés Iniesta

 

Kekuatan:

Filosofi Permainan

 

Kelemahan:

Pertahanan

 

Pendukung:

Culés

 

Share Share

Galeri Foto

Perbesar

Champions League: Barcelona-Manchester United (MARCA)

Terkait

Tim

• Barcelona

PROFIL

Posisi Akhir Musim 2009/10: 1 - juara

Market Value: €460.100.000

Tahun Pertama Masuk Primera Liga: 1928/29

Nama Stadion: Camp Nou (98.772 penonton)

Susunan Pemain

Kegiatan Transfer Musim Panas 2010

Jadwal Tim

Sejarah Tim & Prestasi

Tiga Pemain Bintang:

Xavi Hernandez
Pahlawan tersembunyi yang dimiliki Barcelona. Publik lebih senang menyebut penampilan memukau Lionel Messi, aksi gemilang eks striker Thierry Henry, ataupun gol-gol mantan penyerang Samuel Eto'o dua musim lalu. Tapi, sebelum bola mampir ke kaki mereka, serangan tim diawali dari Xavi. Peran Pemain Terbaik Euro'08 ini tak boleh dilepaskan dari sukses Barcelona meraih enam gelar semusim. Tampil konsisten dan jauh dari cedera, Xavi siap meraih status salah satu legenda klub musim ini.

Lionel Messi
Takkan ada yang heran jika Messi telah dinobatkan sebagai pemain terbaik sejagad akhir tahun lalu. Bagaimana tidak? Musim yang dilakoninya merupakan salah satu penampilan terbaik penyerang asal Argentina ini. Selain membawa Barcelona meraih enam gelar semusim, secara pribadi, Messi memborong 38 gol dari semua ajang. Rekor tersebut merupakan salah satu yang tertinggi pernah dicetak seorang pemain Barcelona dalam satu musim. Tantangan Messi musim ini adalah mempertahankan semua yang diraihnya musim sebelumnya. Dan tentu saja, untuk kembali merengkuh gelar pribadi sebagai pemain terbaik dunia kali kedua bukan hal yang mustahil bila sihir Messi melekat secara kontiunitas.

David Villa Sánchez
Salah bila meragukan kehandalan pemain haus gol satu ini. Salah satu aset terbaik yang dimiliki Spanyol ini tak bisa dibantah lagi kecakapannya dalam urusan bobol membobol gawang. Bukti sahih adalah kala dirinya berhasil melambungkan negaranya Spanyol di puncak kejayaan Piala Dunia 2010 Afrika Selatan sekaligus mengukuhkan diri sebagai top skor tim. Bersama klub anyarnya ini, Villa diyakini akan semakin melejit terlebih banyaknya pemain-pemain penyuplai bola-bola manja di dalam skuad Blaugrana.

Prediksi Musim 2010/11:
Rasanya masih sulit menepis hegemoni Barcelona yang selalu tampil konsisten dengan determinasi serta dinamika juang tinggi yang diusung tim Katalan ini. Munculnya David Villa semakin mempertajam daya gedor tim. Hanya saja, bukan hal yang tidak mungkin mereka bisa sedikit tertatih di musim sekarang bila mana tak pandai dalam mensiasati transfer pemain dan memaksimalkan potensi pilarnya. Seperti pada musim lalu, Zlatan Ibrahimovic, striker yang didaratkan dengan skenario barter Samuel Eto'o malah berimbas kerugian lantaran striker jangkung itu tenggelam bersama Blaugrana.

PROFIL BARCELONA

Berdiri: 1899
Alamat: Avenida Aristides Maillol 8020 Spain
Telepon: (+34) 93 496 36 00
Faksimile: (+34) 93 496 37 67
Surat Elektronik: atenciosoci@fcbarcelona.com
Laman Resmi: http://www.fcbarcelona.com
Ketua: Sandro Rosell i Feliu
Direktur: Antoni Freixa i Martín
Stadion: Camp Nou

Sejarah Singkat
Stadion Gimnasio Sole, 29 November 1899. Sebelas pria dari berbagai kebangsaan menghadiri sebuah pertemuan. Mereka bermaksud menjawab iklan Joan Gamper sebulan sebelumnya yang ingin mendirikan sebuah klub sepakbola di Barcelona. Pengaruh beberapa figur asal Inggris membuat klub tersebut memilih nama Foot-Ball Club Barcelona. Warna merah dan biru konon dipilih karena Gamper terinspirasi warna serupa yang digunakan klub Swiss, FC Basel. Klub itupun lantas menjelma sebagai salah satu klub terdepan di Spanyol.

Di bawah kendali Gamper sebagai presiden, Barcelona berkembang. Gelar pertama direngkuh pada 1902 di ajang Copa Macaya. Namun, setelah menjuarai Campeonato de Cataluña 1905, Barcelona kesulitan meraih gelar. Hingga 1925, Gamper menjadi presiden klub dalam lima periode berbeda. Salah satu pencapaian yang tak dilupakan selama kepemimpinan Gamper adalah kemampuan Barça memiliki stadion sendiri. Pada 1922, Barcelona menempati Las Cortes, yang berkapasitas 22 ribu penonton. Kelak, stadion tersebut berkembang lagi menjadi berkapasitas 60 ribu penonton. Stadion yang digunakan saat ini, Camp Nou, mulai digunakan pada 1957 dan merupakan yang terbesar di Eropa karena sanggup menampung 98.772 penonton.

Periode kejayaan prestasi Barça setidaknya tercatat jelas pada 1950-an dan awal 1990-an. Periode pertama mencakup rezim pemerintahan diktator Jenderal Francisco Franco yang memaksa klub mengubah nama menjadi CF Barcelona. Bersama pelatih Fernando Daucik dan Ladislao Kubala, Barcelona sukses meraih lima gelar berbeda. Sejak 1955, Barcelona memegang rekor impresif karena menjadi satu-satunya klub yang selalu tampil di kejuaraan antarklub Eropa. Pada awal 1990-an, dominasi Barça ditandai dengan era kepelatihan Johan Cruyff, eks pemain dan juga peletak dasar pengembangan bakat pemain muda klub Katalan ini. Cruyff sukses membawa Barça menjuarai gelar Liga Champions pertama pada 1992 dengan menaklukkan Sampdoria, 1-0. Berkat kemenangan itu, Barcelona menjadi salah satu tim yang pernah menjuarai tiga ajang kompetisi antarklub Eropa, setelah sebelumnya pernah menyabet Piala Winners dan Piala UEFA.

Musim 2008/09, sejarah terus tertulis ketika anak didik Cruyff, Pep Guardiola, membawa Barcelona sukses memborong tiga gelar sekaligus...

Catatan Prestasi

3 kali juara Liga Champions (1991/92, 2005/06, 2008/09)

4 kali juara Piala Winners (1978/79, 1981/82, 1988/89, 1996/97)

3 kali juara Piala Fairs - sebelum Piala UEFA (1955/58, 1958/60, 1965/66)

3 kali juara Piala Super Eropa (1992, 1997, 2009)

20 kali juara Primera Liga (1928/29, 1944/45, 1947/48, 1948/49, 1951/52, 1952/53, 1958/59, 1959/60, 1973/74, 1984/85, 1990/91, 1991/92, 1992/93, 1993/94, 1997/98, 1998/99, 2004/05, 2005/06, 2008/09, 2009/10)

25 kali juara Copa del Rey (1909/10, 1911/12, 1912/13, 1919/20, 1921/22, 1924/25, 1925/26, 1927/28, 1941/42, 1950/51, 1951/52, 1952/53, 1956/57, 1958/59, 1962/63, 1967/68, 1970/71, 1977/78, 1980/81, 1982/83, 1987/88, 1989/90, 1996/97, 1997/98, 2008/09, 2009/10)

2 kali juara Copa de la Liga (1982/83, 1985/86)

13 kali juara Piala Super Spanyol termasuk Copa Eva Duerte (1945, 1948, 1952, 1953, 1983, 1991, 1992, 1994, 1996, 2005, 2006, 2009, 2010)

2 kali juara Latin Cup (1949, 1952)

1 kali juara Interkontinental / Piala Dunia Antarklub (2009)

Saya akan mengajarkan kepada para orang tua beberapa cara mengontrol emosi saat marah. Sebagai orang tua sering sekali kita mengalami “hari buruk”. Disaat “hari buruk” tersebut, kita akan merasa semuanya serba salah, pekerjaaan rumah yang menumpuk, keadaan rumah yang berantakan, cuaca yang buruk, anak-anak rewel terus, su CARA MENGONTROL EMOSI

Saya akan mengajarkan kepada para orang tua beberapa cara mengontrol emosi saat marah. Sebagai orang tua sering sekali kita mengalami “hari buruk”.  Disaat “hari buruk” tersebut, kita akan merasa semuanya serba salah, pekerjaaan rumah yang menumpuk, keadaan rumah yang berantakan, cuaca yang buruk, anak-anak rewel terus, suami sudah mau pulang kantor tetapi makan malam belum dimasak. Keadaan lingkungan yang bising membuat suasana hati makin risau. Dalam keadaan demikian hal-hal yang sepele akan membuat anda sangat emosi, membuat anda kehilangan kestabilan.

Peranan sebagai orang tua kadang-kadang menimbulkan rasa bahagia, tetapi bersamaan dengan itu tekanan juga sangat besar, yang akan membuat kita sangat lelah, keadaan demikian yang sering membuat orang cepat emosi dan menjadi pemarah. Tekanan batin adalah hal yang biasa, kita harus mencari jalan yang terbaik untuk menghindari kebiasaan buruk ini dan mengurangi tekanan batin tersebut. Karena anak-anak secara alamiah mempunyai suatu kebiasaan untuk meniru orang dewasa, ketika kita tidak dapat mengontrol emosi kita, apakah terpikir oleh kita dihadapan anak-anak penampilan apa yang kita tampilkan? Apakah anak-anak akan meniru kita? Berhasil mengontrol emosi bukankah merupakan sebuah teladan yang baik dihadapan anak-anak.

Kebanyakan “hari buruk” tersebut penyebabnya adalah anak-anak yang berada didalam rumah sendiri, sebenarnya kebanyakan “kenakalan” anak-anak tersebut adalah karena keingin tahuan mereka terhadap lingkungan disekitar mereka, atau karena mereka merasa bosan terhadap sesuatu. Walau bagaimanapun mereka cuma merupakan “anak-anak yang lucu dan polos”.  Disamping itu ketika mengalami “hari buruk”, ketika orang tua  mengalami tekanan emosi, tekanan ini juga akan ditularkan kepada anak-anak, membuat mereka menjadi gelisah dan tidak nyaman, emosi yang tidak stabil. Akhirnya membuat sebuah masalah menjadi kacau balau.

Kebanyakan “hari buruk” biasanya akan terulang pada kasus yang sama, jika kasus ini terulang lagi, engkau sudah harus waspada, peringati diri sendiri “Wo, hari ini mungkin akan merupakan hari buruk lagi”, seperti cuaca sedang jelek, anak-anak sedang tidak sehat, dalam melakasanakan pekerjaan sering membuat kesalahan, jika kita terlebih dahulu dapat mengantisipasi terjadi lagi “hari buruk”, mempersiapkan diri sendiri menghadapinya, akhirnya kita dapat mengontrol emosi kita jangan sampai meledak.

Dibawah ini kita akan lihat “di hari buruk” ini bagaimana cara kita mengontrol emosi dengan hati yang tenang.

Harus waspada terhadap ciri-ciri yang membuat anda timbul emosi, seperti rasa bosan, gelisah, berkeringat. Begitu cirri-ciri tersebut timbul, kita harus segera menenangkan diri sendiri, atau menarik nafas dalam-dalam, atau meninggal tempat atau situasi yang membuat anda sangat emosi, atau segera menyerahkan kepada orang lain menangani masalah tersebut.

Engkau juga dapat mencari cara menenangkan diri sendiri dengan berpikir secara positif, bahwa walaupun anak-anak agak nakal sedikit tetapi mereka sangat sehat dan lincah, hal ini akan membuat kita merasa lebih gembira.

Walaupun makan malam belum siap, kita dapat mengajak anak-anak makan direstoran kegemaran mereka.

Jangan berteriak marah dan memukul anak-anak, walaupun berteriak marah dan memukul dapat membuat mereka tenang sesaat, tetapi semua ini tidak menyelesaikan masalah, malahan dengan tagisan mereka akan menimbulkan keributan yang lebih parah. Jika kita sendiri tidak dapat mengontrol emosi kita, bagaimana kita bisa mengajarkan mereka mengontrol emosi mereka? Jangan lupa kasih sayang dan pelukan hangat adalah sebuah cara yang manjur , yang juga dapat membuat anak-anak dapat tenang seketika.

Didalam kehidupan ini kita selalu mengharapkan “hari buruk” kita semakin lama semakin sedikit, kadang-kadang walaupun tidak dapat dihindari tetapi sebisa mungkin “dihari buruk” ini kita bisa menjadi mama dan papa yang baik, apakah ini semua bukan merupakan harapan kita semua?

CARA MENGONTROL EMOS

Ketika emosi dan amarah memuncak maka segala sifat buruk yang ada dalam diri kita akan sulit dikendalikan dan rasa malu pun kadang akan hilang berganti dengan segala sifat buruk demi melampiaskan kemarahannya pada benda, binatang, orang lain, dll di sekitarnya.

Banyak orang bilang kalau menyimpan emosi secara terus-menerus dalam jangka waktu yang lama dapat pecah sewaktu-waktu dan bisa melakukan hal-hal yang lebih parah dari orang yang rutin emosian. Oleh sebab itu sebaiknya bila ada rasa marah atau emosi sebaiknya segera dihilangkan atau disalurkan pada hal-hal yang tidak melanggar hukum dan tidak merugikan manusia lain.

Beberapa ciri-ciri orang yang tidak mampu mengandalikan emosinya :
1. Berkata keras dan kasar pada orang lain.
2. Marah dengan merusak atau melempar barang-barang di sekitarnya.
3. Ringan tangan pada orang lain di sekitarnya.
4. Melakukan tindak kriminal / tindak kejahatan.
5. Melarikan diri dengan narkoba, minuman keras, pergaulan bebas, dsb.
6. Menangis dan larut dalam kekesalan yang mendalam.
7. Dendam dan merencanakan rencana jahat pada orang lain. dsb…

Cara lainnya :

1. Rasakan Yang Orang Lain Rasakan
Cobalah bayangkan apabila kita marah kepada orang lain. Nah, sekarang tukar posisi di mana anda menjadi korban yang dimarahi. Bagaimana kira-kira rasanya dimarahi. Kalau kemarahan sifatnya mendidik dan membangun mungkin ada manfaatnya, namun jika marah membabi buta tentu jelas anda akan cengar-cengir sendiri.

2. Tenangkan Hati Di Tempat Yang Nyaman
Jika sedang marah alihkan perhatian anda pada sesuatu yang anda sukai dan lupakan segala yang terjadi. Tempat yang sunyi dan asri seperti taman, pantai, kebun, ruang santai, dan lain sebagainya mungkin tempat yang cocok bagi anda. Jika emosi agak memuncak mingkin rekreasi untuk penyegaran diri sangat dibutuhkan.

3. Mencari Kesibukan Yang Disukai
Untuk melupakan kejadian atau sesuatu yang membuat emosi kemarahan kita memuncak kita butuh sesuatu yang mengalihkan amarah dengan melakukan sesuatu yang menyenangkan dan dapat membuat kita lupa akan masalah yang dihadapi. Contoh seperti mendengarkan musik, main ps2 winning eleven, bermain gitar atau alat musik lainnya, membaca buku, chating, chayang-chayangan dengan kekasih pujaan hati, menulis artikel, nonton film box office, dan lain sebagainya. Hindari perbuatan bodoh seperti merokok, make narkoba, dan lain sebagainya.

4. Curahan Hati / Curhat Pada Orang Lain Yang Bisa Dipercaya
Menceritakan segala sesuatu yang terjadi pada diri kita mungkin dapat sedikit banyak membantu mengurangi beban yang ada di hati. Jangan curhat pada orang yang tidak kita percayai untuk mencegah curhatan pribadi kita disebar kepada orang lain yang tidak kita inginkan. Bercurhatlah pada sahabat, pacar / kekasih, isteri, orang tua, saudara, kakek nenek, paman bibi, dan lain sebagainya.

5. Mencari Penyebab Dan Mencari Solusi
Ketika pikiran anda mulai tenang, cobalah untuk mencari sumber permasalahan dan bagaimana untuk menyelesaikannya dengan cara terbaik. Untuk memudahkan gunakan secarik kertas kosong dan sebatang pulpen untuk menulis daftar masalah yang anda hadapi dan apa saja kira-kira jalan keluar atau solusi masalah tersebut. Pilih jalan keluar terbaik dalam menyelesaikan setiap masalah yang ada. Mungkin itu semua akan secara signifikan mengurangi beban pikiran anda.

6. Ingin Menjadi Orang Baik
Orang baik yang sering anda lihat di layar televisi biasanya adalah orang yang kalau marah tetap tenang, langsung ke pokok permsalahan, tidak bermaksud menyakiti orang lain dan selalu mengusahakan jalan terbaik. Pasti anda ingin dipandang orang sebagai orang yang baik. Kalau ingin jadi penjahat, ya terserah anda.

7. Cuek Dan Melupakan Masalah Yang Ada
Ketika rasa marah menyelimuti diri dan kita sadar sedang diliputi amarah maka bersikaplah masa bodoh dengan kemarahan anda. Ubah rasa marah menjadi sesuatu yang tidak penting. Misalnya dalam hati berkata : ya ampun…. sama yang kayak begini aja kok bisa marah, nggak penting banget sich…

8. Berpikir Rasional Sebelum Bertindak
Sebelum marah kepada orang lain cobalah anda memikirkan dulu apakah dengan masalah tersebut anda layak marah pada suatu tingkat kemarahan. Terkadang ada orang yang karena diliatin sama orang lain jadi marah dan langsung menegur dengan kasar mengajak ribut / berantem. Masalah sepele jangan dibesar-besarkan dan masalah yang besar jangan disepelekan.

9. Diversifikasi Tujuan, Cita-Cita Dan Impian Hidup
Semakin banyak cita-cita dan impian hidup anda maka semakin banyak hal yang perlu anda raih dan kejar mulai saat ini. Tetapkan impian dan angan hidup anda setinggi mungkin namun dapat dicapai apabila dilakukan dengan serius dan kerja keras. Hal tersebut akan membuat hal-hal sepele tidak akan menjadi penting karena anda terlalu sibuk dengan rajutan benang masa depan anda. Mengikuti nafsu marah berarti membuang-buang waktu anda yang berharga.

10. Kendalikan Emosi Dan Jangan Mau Diperbudak Amarah
Orang yang mudah marah dan cukup membuat orang di sekitarnya tidak nyaman sudah barang tentu sangat tidak baik. Kehidupan sosial orang tersebut akan buruk. Ikrarkan dalam diri untuk tidak mudah marah. Santai saja dan cuek terhadap sesuatu yang tidak penting. Tujuan hidup anda adalah yang paling penting. Anggap kemarahan yang tidak terkendali adalah musuh besar anda dan jika perlu mintalah bantuan orang lain untuk mengatasinya.

11. Untuk meredam amarah orang lain sebaiknya kita tidak ikut emosi ketika menghadapi orang yang sedang dilanda amarah agar masalah tidak menjadi semakin rumit. Cukup dengarkan apa yang ingin ia sampaikan dan jangan banyak merespon. Tenang dan jangan banyak hiraukan dan dimasukkan dalam hati apa pun yang orang marah katakan. Cukup ambil intinya dan buang sisanya agar kita tidak ikut emosi atau menambah beban pikiran kita.

12. Jika marahnya karena sesuatu yang kita perbuat maka kalau bukan kesalahan kita jelaskanlah dengan baik, tapi kalau karena kesalahan kita minta maaf saja dan selesaikanlah dengan baik penuh ketenangan batin dan kesabaran dalam mengatasi semua kemarahannya. Lawan api dengan air, jangan lawan api dengan api. Semoga berhasil menjinakkan emosi rasa marah anda.

BERBAGAI CARA MEMBUAT ORIGAMI BINATANG

BERBAGAI CARA MEMBUAT ORIGAMI BINATANG

BONSAI

cara membuat bonsai tanaman hias bonsai merawat kamboja bonsai suhajad pameran pohon tanaman hias dan bonsai tanaman kamboja kerdil cara membuat tanaman hias bonsai cara membuat pohon bonsai cara membuat bonsai kamboja bonsai hias belajar buat bonsai harga tanaman hias bonsai koleksi kafe bonsai kontes bonsai nasinal nopember 2009 membuat bonsai bonsai koleksi di taiwan bonsai indonesia blogspot pohon bonsai bonsai kamboja jepang taiwan bonsai blog tanaman bonsai cara] bonsai tanaman bunsai ahmad susanto tanaman hias tanaman kamboja jepang mini harga pohon bonsai harga bonsai adenium bandung cara membuat bonsai komboja jepang cara membuat kamboja bonsai cara buat tanaman hias cara membuat pohon bonsai dari adenium cara membuat tanaman bonsai bonsai mahal cara membuat tanaman hias populer cara rawat kamboja jepang bonsai cara tanaman hias bonsai carabuatbonsai bonsai lokal cari tahu tentang tanaman bongsai cina bonsai blog harga bonsai harga bonsai 2009 tanaman bonsai d jual

Bonsai garden

cara membuat bakalan bonsai, macam bonsai, tanaman hias pohon serut,
cara membuat bonsai, bonsai jepang, teknik membuat bonsai, bonsai adenium, bonsai serut, bongsai, cara buat bonsai, cara menanam bonsai, cara membentuk bonsai, bonsai kamboja, membuat bonsai, cara membuat tanaman bonsai, adenium bonsai, cara merawat bonsai, merawat bonsai, teknik bonsai, cara bonsai, cara bikin bonsai, CARA PEMBUATAN BONSAI, cara membuat bonsai kamboja, cara membuat bonsai adenium, gaya bonsai, tanaman bonsai, belajar bonsai, buat bonsai Tags: bonsai, cara buatbonsai, membuat bonsai, tekhnik bonsai,

SENI BONSAI

sai dengan gaya tegak lurus
Bonsai dengan gaya tegak lurus memiliki batang yang tegak lurus dari pangkal akar sampai ke top mahkota atau puncak batang. Diameter pangkal batang besar dan semakin ke atas batang semakin mengecil. Demikian juga dengan cabang dan ranting pun semakin ke ujung semakin mengecil. Diameter cabang dibagian bawah lebih besar dibandingkan dengan bagian atas. Akar bonsai ini kuat dan menjalar ke segala arah dipermukaan media tanam. Bonsai dengan gaya ini memiliki jarak antar cabang yang tidak merata. Semakin ke atas jarak antar cabangnya semakin rapat. Arah percabangan harus diperhatikan. Pembentukkan bonsai dengan gaya tegak lurus diawali dengan menentukan cabang yang akan dijadikan sebagai top mahkota. Setelah cabang top mahkota ditentukan, batang yang terletak diatasnya dipotong. Sebaiknya, pemotongan batang tersebut menghadap kesamping atau kearah belakang agar bekas pemotongan tidak tampak didepan.

Bonsai dengan gaya tegak berliku
Bonsai dengan gaya tegak berliku memiliki batang yang tegak, tetapi berlekuku-lekuk. Seperti halnya bonsai dengan gaya tegak lurus, bonsai ini juga memiliki pangkal batang yang besar dan semakin ke top mahkota mengecil. Cabang bagian bawah lebih besar dibandingkan cabang dengan bagian atasnya. Namun, cabang bagian atas itu tampak tumbuh di setiap lekukan batang. Cabang bagian bawah dibentuk hingga tingginya sepertiga dari tinggi keseluruhan batang. Lekukan sebaiknya selalu dibuat mengarah kekiri dan kekanan atau sebaliknya. Agar terkesan alami, arah cabang perlu dibuat kedepan agak menyerong kekiri atau kekanan, sehingga lekukannya tampak dari arah depan.

Bonsai dengan gaya miring
Bonsai dengan gaya miring mengesankan sebuah pohon yang tumbuh di sebuah lereng atau tanah yang miring. Bonsai dengan gaya ini memiliki pangkal batang yang lebih besar dari pada pucuk batangnya. Akarnya harus terkesan kuat menahan tegaknya pohon. Pembentukan bonsai bergaya miring diawali dengan pengawetan batang. Batang yang tadinya tumbuh tegak diubah arah tumbuhnya ke samping dengan melakukan pengawatan. Lama-kelamaan, batang yang dikawat akan tumbuh miring dengan sendirinya. Arah percabangan sebaiknya dibuat sejajar dengan permukaan tanah atau merunduk kearah permukaan tanah, sehingga kesan miring bisa terlihat jelas.
Kemudian Bonsai yang tumbuh dengan pembentukan ada dua cirri khas dalam pembagiannya antara lain bonsai dengan gaya menggantung dan setengah menggantung

Gaya menggantung sama dengan gaya setengah menggantung, hanya top mahkotanya melebihi atau jauh dibawah biir pot. Cara pembentukannya juga sama dengan pembentukan bonsai bergaya setengah menggantung.
Bonsai dengan model setengah menggantung mengesankan pohon yang tumbuh di tempat-tempat tandus, seperti tebing yang curam. Pohon di sela-sela tebing pertumbuhannya akan membelok ke atas mencari cahaya. Jika dipindahkan ke pot, pohon itu tampak miring dan menggantung. Bonsai dengan gaya ini puncak atau top mahkotanya tidak boleh melebihi bibir pot

Tekhnik membuat bonsai

Tekhnik membuat bonsai yang perlu diperhatikan adalah mengenai pemotongan, pengawatan, posisi bonsai di media tanam, penanaman, tampilan atau performance usia.

Berikut cara-cara membuat bonsai atau tanman hias ;

pemotongan dan pemangkasan bonsai
prinsipnya, pemotongan dan pemangkasan dilakukan hingga lukanya rata dengan permukaan pangkal tumbuhannya. Pemotongan batang atau cabang yang kurang sehat atau pertumbuhannya jelek harus mempertimbangkan pertumbuhan cabang atau lainnya yang sehat. Pertumbuhan bisa diperbanyak dengan cara pemotongan akar mengarah ke samping.

Pengawatan tanaman
Bertujuan membentuk batang, cabang, dan ranting agar tumbuh sesuai dengan arah yang diinginkan. Pengawatan harus dilakukan dengan hati-hati. Jangan terlalu kencang, tetapi jangan terlalu longgar.

posisi bonsai di dalam pot
Posisi yang sempurna ditentukan oleh letak tanaman di pot yang digunakan. Posisi bonsai tergantung pada gaya yang digunakan. Jadi, bonsai tidak harus ditanam ditengah-tengah pot. Dipot persegi panjang, lonjong, atau oval, atau pot memanjang, tanaman bisa diletakan dengan jarak sepertiga dari sisi pot.

penanaman bonsai
Langkah-langkah penanaman bonsai:
1. siapkan pot, media tanam, dan bakalan bonsai
2. kurangi akar bakalan bonsai agar sesuai dengan ukuran pot
3. masukkan sebagian media tanam ke dalam pot
4. tanam bakalan dengan posisi tanam yang pas
5. masukkan kembali media tanam untuk menguatkan posisi tanam tersebut, kemudian padatkan menggunakan ujung jari dan telapak tangan
6. rawat bonsai dengan baik

pencitraan atau pengesanan usia bonsai
Bonsai akan lebih bagus jika tanaman tersebut diberi kesan tua. Kesan tua ini biasanya ditandai dengan pertumbuhan cabang yang rata-rata  merunduk ke bawah dan akar yang menjalar sampai permukaan tanah dan ranting-ranting yang tampak berurat dan besar.

Galeri

:: aneka bonsai

  Tanaman atau pohon yang akan dibuat menjadi bonsai disebut dengan bakalan bonsai. Bakalan bonsai berupa tanaman yang diambil dari alam atau dari hasil perbanyakan, baik biji, setek, cangkok, okulasai, maupun enten. Dari mana pun asalnya, tanaman yang dimaksud harus memiliki kriteria-kriteria khusus. Hal ini disebabkan tidak semua jenis tanaman bisa dibentuk menjadi bonsai. Jika kriteria-kriteria tersebut terpenuhi, tentu kita bisa mendapatkan bonsai yang sempurna.

A. KRITERIA TANAMAN YANG BISA DIBONSAI
Umumnya, tanaman yang akan dibonsai harus memenuhi kriteria-kriteria sebagai berikut :
a. Tanaman Dikotil
 Tanaman dikotil atau berkeping dua umunya berbentuk pohon yang keras dan berekambium. Jenis tanaman inilah yang paling ideal dijadikan bonsai. Tanaman jenis monokotil (seperti jenis kelapa dan bamboo) bisa juga dikerdilkan, tetapi disebut dengan bonsai sejati. Demikian juga dengan jenis semak dan perdu. Meskipun bisa dikerdilkan, tidak bisa dijadikan bonsai sejati.
  
b. Berumur Panjang
 Idealnya, bonsai dibuat dari tanaman yang berumur panjang. Pasalnya, bonsai merupakan seni yang terus tumbuh, sehingga memerlukan tanaman yang bias bertahan hidup puluhan, bahkan ratusan tahun.
c. Tahan Hidup Menderita
    Tanaman yang akan dibonsai sebaiknya tahan hujan dan panas. Selain itu, juga tahan terhadap kondisi wadah yang sempit dan terbatas. Sebagai bonsai, tanaman harus biasa hidup terus meskipun jumlah makanan atau nutrisinya sedikit dengan perkembangan akar dan batang yang seadanya.
d. Bentuknya Indah Secara Alami
    Secara alami, pohon yang akan dibonsai harus sudah memiliki daya tarik atau keindahan, baik daun, batang, akar, bunga, maupun buahnya. Keindahan tersebut akan semakin menonjol dan proporsional setelah mendapatkan perlakuan sesuai dengan tata cara pembonsaian yang benar.
e. Tahan Mendapat Perlakuan
    Untuk mendapatkan bonsai yang sempurna, pohon atau bakaln bonsai perlu diperlakukan dengan teknik-teknik tertentu (detraining). Perlakuan seperti sebenarnya merupakan bentuk penyiksaan terhadap tanaman. Biasanya, tanaman yang tidak tahan akan mati. Karenanya, tanaman harus tahan dipahat, dikawat, dan juga dipangkas setiap saat.
Contoh tanaman yang bisa dibuat bonsai di antaranya, yaitu Azalea, Pinus, Asam, Ulmus, Jeruk, Beringin, Bougenvill, Buxux, Sianto, dll.

 

copyright

TEKNIK ORIGAMI BURUNG

	Membuat Burung dari kertas - Teknik Origami
	Kertas yang biasa digunakan untuk alas corat-coret, menulis surat, bikin laporan, dll kini bisa digunakan untuk mainan anak-anak dengan membentuknya menjadi burung-burungan. berikut gambarnya Semoga bermanfaat

ARTIKEL KESEHATAN DARI A SAMPAI Z

         
MEMBANTU ANDA UNTUK MENGETAHUI TENTANG KESEHATAN

       

     

     
ARTIKEL KESEHATAN DARI A SAMPAI Z
Wednesday, September 15, 2010 7:38 PM
by : rony gunawan sth

Rekan-rekan Pencinta Kesehatan.

Banyak orang membutuhkan artikel kesehatan di Internet, sebab dapat memberikan banyak informasi yang bermanfaat bagi kesehatan. Artikel kesehatan sangat dibutuhkan bagi orang yang ingin hidup sehat, yang mau menambah pengetahuan tentang kesehatan dan membantu orang lain supaya bisa hidup sehat. Tapi sayangnya, untuk mencari artikel kesehatan yang dibutuhkan di Internet sangat menyita banyak waktu. Bagi yang tidak memiliki kesabaran akan berhenti mencari, sebelum artikel yang dibutuhkan itu diperolehnya. Banyaknya artikel yang kurang bermutu dan banyaknya iklan-iklan yang bertaburan di lembaran web, kadang-kadang semuanya itu membuat mata menjadi perih dan kepala menjadi pusing. Mau hidup sehat, malahan jadi sakit. Melihat hal ini, maka kami akan berusaha membantu mencarikan solusinya, bagaimana caranya mendapatkan artikel-artikel kesehatan yang Anda butuhkan dengan mudah dan cepat. Setidak-tidaknya membantu Anda untuk lebih cepat mendapatkan judul artikel kesehatan yang Anda cari dan menghemat waktu Anda yang berharga.

Bagaimana caranya ? Kami telah berusaha membuka situs-situs artikel yang ada hubunganya dengan kesehatan satu persatu. Kami pilih artikel-artikel yang baik dan benar-benar bermanfaat, bahkan yang isinya kira-kira bisa dipercaya. Kami kumpulkan alamat-alamat situs / link yang berisikan Artikel Kesehatan Dari A Sampai Z . Lalu kami kelompokkan masing-masing sesuai dengan kategorinya. Misalnya Anda mencari artikel yang berhubungan dengan jantung, maka Anda tinggal mencari hurf J. Setelah huruf J anda klik, muncullah kata-kata yang berawalan J. Nah, carilah kata Jantung. Di bawah kata JANTUNG terdapat sederetan judul-judul artikel khusus mengenai Jantung. Judul-judul ini berupa link. Bila anda klik maka Anda terhubung dengan lembaran web/blog yang berisikan artikel yang sudah saya carikan untuk Anda. Cara mencari kata kunci yang disediakan Anda harus menentukan kata dasarnya. Contoh : Kata kunci PENDARAHAN kata dasarnya adalah DARAH. Cari huruf D. Lalu klik. Muncullah kata-kata dengan yang berawalan D, di antaranya kata DARAH. Nanti Anda menjumpai kata DARAH - PENDARAHAN - DARAH KENTAL - DARAH ENCER dan sebagainya, yang disertai dengan sederetan judul artikel kesehatan berlink. Sampai saat ini belum banyak link artikel kesehatan yang kami kumpulkan, tapi kami berusaha untuk terus mengumpulkannya. Tentunya, kami sangat senang dan berterima kasih sekali bila Anda menjumpai artikel kesehatan yang bermutu, lalu memberikan alamat situsnya pada kami. Nanti kami tambahkan ke alat bantu pencari artikel kesehatan ini. Marilah kita berusaha membantu setiap orang untuk hidup sehat, menghargai kesehatan dan cinta pada kesehatan. Berbahagialah orang yang memiliki tubuh yang sehat. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Semoga Artikel Kesehatan Dari A Sampai Z dapat membantu Anda. Silahkan mencoba.
--------------------------------------
A - B - C - D - E - F - G - H - I
--------------------------------------
J - K - L - M - N - O - P - Q - R
--------------------------------------
S - T - U - V - W - X - Y - Z
--------------------------------------
Judul artikel berawalan : A
------------------
A C
.
Bahaya AC

Hindari Tidur Menggunakan AC
.
Apa akibat sering pakai ac? ( Yahoo Answers )
.
Udara AC untuk Bayi
.
Bgm pengaruh AC saat tidur utk kesehatan anak saya? ( Yahoo Answers )
.
Apakah ada bahaya ac pada bayi? ( Yahoo answers )
.
Pengaruh AC
.
Manfaat AC Bagi Bayi ( Anda perlu mendownload )
.
Pengaruh AC Bagi Kesehatan ( Anda Perlu Mnedownload )
.
Pengaruh AC pada Bayi
.
Akibat Memakai AC Bagi Kesehatan ( Anda Perlu Mendownload )
.
Tips Mengatasi Kulit Kering Akibat AC
.
AIDS (Baca juga HIV )
.
AIDS menurut Wikipedia (lengkap )Definiai WHO tentang Aids th 1994
.
Aids.wikipedia.org/wiki/AIDS
.
AIDS di Afrika
.
Aids di Indonesia : id.wikipedia.org
.
AIDS tidak sedemikian menakutkan
.
Apa Benar Tokek Bisa Sembuhkan AIDS?
.
Apakah AIDS ?
.
Apa yang perlu kita ketahui tentang AIDS?
.
Bagaimana AIDS menular ?
.
Gejala AIDS
.
Harapan Baru Pengobatan HIV AIDS
.
Harap Cemas Pengobatan Aids
.
Hari AIDS Sedunia
.
Hari AIDS Sedunia 2007, Kepemimpinan : Stop AIDS, Tepati Janji
.
Hipotesis OPV AIDS
.
HIV
.
HIV/AIDS di Asia
.
HIV/AIDS di India
.
HIV/AIDS di Indonesia
.
Informasi tentang Aids (lengkap)
.
Jedah waktu untuk mentest mendeteksi Aids/HIV
.
Kaitan kehidupan gay dengan Aids/HIV
.
Komisi Penanggulangan Aids
.
Kompleks demensia AIDS
.
Mayoritas Penderita AIDS di Kota Kupang Pelajar
.
Mencegah Penularan, Strategi Efektif Atasi AIDS
.
Obat antiretroviral
.
Obat HIV/AIDS: Perlu Dokter Terlatih untuk Terapi Antiretroviral
.
Papua Peringkat Empat Tertinggi Penderita HIV/AIDS
.
PBB perlu dana tambahan 4 miliar dolar untuk danai usaha ...
.
Pencegahan HIV AIDS: Bagi yang belum terinfeksi
.
Pencegahan HIV/AIDS pada Ibu-Anak masih Kurang
.
Pencegahan HIV & AIDS melalui Upaya Bio Medik
.
Pengobatan Aids/HIV
.
Perangi_Aids_Dalam_Tubuh_Dengan_Bermeditasi
.
Siapa kelompok resiko tinggi ?
.
Tes HIV
.
UNAIDS
.
AIR BERSIH
.
AIR : indomedia.com
.
Air Bersih Bebas Bakteri dan Zat Kimia
.
Air Bersih/Putih Menurut Wikipedia
.
Air Bersih Bukan Sekedar Mimpi ...
.
Air Bersih - Ketersediaan dan Kelangkaan Air
.
Air Bersih Menurut wikipedia.org/wiki/Air_bersih
.
Air itu Milik Tuhan. Manusia bebas Menggunakannya.
.
Air Putih Amankan Kandung Kemih
.
Air putih berdaya sembuh
.
Air Putih dan kesehatan
.
Akses Air Bersih dan Pendidkan.
.
Bagaimana semestinya memperlakukan air
.
Belanda Penuhi Kebutuhan Air Bersih Pulau Pomana NTT
.
Bergerak ke DepanPenyediaan Air Alternatif yang dikelola oleh Masyarakat di Tegucigalpa, Honduras
.
Buku Mengolah Air dan Air Kotor Untuk Air Minum.
.
Contoh-contoh Praktis
.
Dehidrasi dan Kematian
.
Filter Air dan Kualitas Air Minum
.
Filter Air Minum
.
Kebijakan Privatisasi Penyebab Krisis Air
.
Ketersediaan dan Kelangkaan Air
.
Keuntungan-keuntungan Konservasi di Boston, Massachusetts
.
Manfaat Air Bagi Kehidupan
.
Manfaat Air Bagi Kesehatan
.
Manfaat Air Bersih
.
Manfaat Air Buat Kesehatan
.
Manfaat Dahsyat Air
.
Memilih Air Minum Kemasan
.
Minum Air Membuat Sehat
.
Orang Mengira Air Dalam Kemasan Botol Itu Sehat. Benarkah ?
.
Pelayanan Air Bersih di Perkotaan.
.
Penggunaan -- dan Penyalahgunaan -- Sumber Air
.
Pengolahan Limbah yang Menghasilkan: Budidaya Air dengan Rumput Bebek
.
Pengumpulan Sanitasi
.
Perlunya kesdaran memperlakukan air dengan baik
.
Sanitasi di tempat (On-site Sanitation) untuk Abad ke-20: VIP dan PF
.
Sulitnya Memperoleh Air Bersih
.
Teknologi Pengolahan Air Sumur Untuk Air ...
.
Terapi Air Minum: radiografer.net
.
Terapi Air Putih
.
TES AIR
.
AIR HANGAT
.
Berendam Air Hangat mengurangi Produksi Sperma
.
Efek Air Hangat Bagi Jantung
.
Jika anak Demam Tinggi, Kompreslah Dengan Air Hangat, Bukan Air Dingin
.
Mandi Air Hangat
.
Mandi Air Hangat Banyak Manfaatnya
.
Mandi Air Hangat Bikin Segar Dan Sehat
.
Mandi Air Hangat Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah
.
Manfaat Mandi Air Hangat
.
Manfaat Air Hangat
.
Manfaat Minum Air Hangat
.
Manfaat minum yang hangat
.
Minuman Hangat Redakan Kepedasan
.
Pemandian Air Panas di Bogor
.
Tempat Pemandian Air Panas di Bogor – Ciseeng
.
Tempat Pemandian Air Panas Ciater
.
Tempat Pemandian Air Panas Ciparay Gunung Salak
.
Tempat Pemandian air Panas di Gorontalo
.
Tempat Pemandian Air Panas Sungai Medang Kerinci
.
Tempat Pemandian air Panas Tawangmangu
.
Terapi Air Hangat Sembuhkan Stroke
.
AIR KELAPA MUDA
.
Air Kelapa Meningkatkan Gairah Seksual
.
Air Kelapa Obat Sariawan
.
Boleh ga sih minum air kelapa muda waktu usia kehamilan baru 15 minggu?
.
Khasiat Air Kelapa Muda Bakar
.
Khasiat Air Kelapa Muda Hijau
.
Konsumsi Air Kelapa Muda Saat Demam Berdarah
.
Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan dan Kecantikan.
.
Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan
.
Manfaat Air Kelapa Muda
.
Penyakit Yang Dapat Disembuhkan Dengan Air Kelapa Muda
.
Rahasia Air Kelapa Muda
.
Seluk-Beluk Air dan Daging Buah Kelapa (Artikel sangat lengkap dan bagus) .
.
AIR SUSU IBU
.
Anak ASI lebih kebal
.
ASI Mampu Cegah Penyakit Jantung
.
ASI Bikin Anak Cerdas, Kok Bisa?
.
ASI Cegah Penyakit Infeksi Dan Alergi.
.
Colostrum ( Kolostrum ) Menurut Wikipedia
.
Colostrum ( Kolostrum ) Menurut Wikia
.
8 MITOS MENYUSUI DAN FAKTANYA
.
Fakta penting tentang ibu menyusui”
.
Hidangan Sehat untuk Ibu Menyusui
.
Kandungan ASI Lebih Stabil ketimbang Susu Formula
.
Mempersiapkan ASI
.
Pemberian Makanan Pendamping ASI
.
Pertanyaan Seputar Clostrum/Kolostrum
.
Susu Colostrum / Kolostrum Untuk Kesehatan
.
Tingkatkan Kualitas ASI Demi Si Buah Hati
.
AIR TAJIN
.
Resep Air Tajin Beras Merah: 5elemen.com
.
Manfaat Air Tajin
.
Manfaat Air Tajin Untuk Diare dan Penambah Berat Badan
.
Tajin Beras Organik Untuk Anak Autis
.
Menguak Tradisi Makan Air Tajin
.
Resep Air Tajin Beras Merah
.
Air Tajin Bisa Gantikan Susu Instan
.
Manfaat Air Tajin
.
AKUPUNKTUR
.
Akupunktur - Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
.
EFEK AKUPUNGTUR PADA GEJALA KLINIS GANGGUAN SPEKTRUM AUTISTIK
.
Manfaat dan Ruang Lingkup Akupunktur
.
ALERGI
.
ALERGI
.
Alergi
.
Alergi , penyebab dan solusinya
.
ALERGI KULIT / RADANG KULIT
.
ALERGI RINITIS (Radang Hidung)
.
Alergi Susu Sapi? Beri Susu Hidrolisis
.
Alergi Susu
.
Anak Juga Bisa Terserang Alergi
.
Probiotik Bantu Cegah Alergi
.
Saran untuk yang Alergi Susu
.
Tips Sembuhkan Alergi
.
Tanda-tanda Alergi Makanan
.
Wah, Alergi Menurunkan Gairah Seksual
.
ALERGI > ALERGI OBAT
.
Mengatasi alergi obat
.
Tips Mengatasi Alergi Obat
.
ALMON
.
Tentang Almon
.
ALPUKAT ( APOKAT )
.
Alpukat Buah Serbaguna dan Kaya Manfaat
.
Cara Jus Alpukat
.
Alpukat Untuk Rambut Kering Dan Rontok
.
Jus Alpukat + Nangka
.
Cara Membuat Jus Alpukat Dan Khasiatnya
.
Cara jus Buah Alpukat
.
Jus alpukat + Kopi
.
Masker Dengan Buah Alpukat Dan strawbeery
.
Kandungan Buah Alpukat
.
Alpukat Cegah Stroke Dan Bikin Awet Muda
.
Khasiat Buah alpukat Dan Bijinya
.
Manfaat Alpukat Untyuk Pengobatan
.
Alpukat siram Saus Coklat
.
Puding
.
Manfaat Alpukat : id.wikipedia.org
.
ALPUKAT : id.wikipedia.org/wiki/Alpukat
.
http://nusaindah.tripod.com/almanfaatalpukat.htm
.
Temukan Manfaat di Dalam alpukat : dailyavocado.net
.
Sehat Ala Alpukat
.
Alpukat, Sumber Lemak Tak Jenuh Sebagai Energi
.
ALPUKAT : dhedhe19.wordpress.com
.
Biji Alpukat anti Maag : myhealthblogging.com
.
ALPUKAT : banjarmasinpost.co.id
.
Resep Jus Alpukat : internationalresipes.net
.
Resep Dan Cara Jus Buah Alpukat
.
Khasiat Alpukat :
Isi Artikel : Kencing Batu – Darah Tinggi – Seriawan - Diabetes
.
Es Alpukat : norhayatiberahim.blogspot.com
.
Khasiat Alpukat : slidegossip.com
.
Kedahsyatan Alpukat : afebriana.wordpress
Isi Artikel : Manfaat Alpukat – Kandungan Alpukat – Hidup Sehat Dengan Alpukat.- Tips Cara memilih Buah alpukat.
.
Alpukat Hijau Bundar
Isi Artikel : Deskripsi – Manfaat – Syarat Tumbuh – Pedoman Budidaya – Pemeliharaan – Hama dan Penyakit – Panen dan Paska Panen
.
Pohon Alpukat
.
ALTERNATIF
.
Tips Berobat Alternatif
.
SEBERAPA BESAR MANFAAT PENGOBATAN ALTERNATIF
.
Pengobatan Alternatif Jarak Jauh Tenaga Dalam Songgolangit
.
Hidup Sehat : Terapi Herbal, Pengobatan Alternatif, Kumpulan Tips
.
Pengobatan Alternatif - Indonesia
.
Pengobatan dan Penyembuhan Segala Macam Penyakit Secara Alternatif
.
Pengobatan-alternatif : KOMUNITAS PRAKTISI PENGOBATAN ALTERNATIF
.
Klinik Hirudo Medicinalis, Terapi Pengobatan Alternatif Migraine ...
.
Welcome to Pengobatan Alternatif dan Berita Seputar Dunia ...
.
Pengobatan Alternatif Bio Magnet Magnetic Therapy stroke, asam ...
.
PENGOBATAN ALTERNATIF Blog - Information, Comments, Reviews ...
.
Pusat Medis.Com Pengobatan Alternatif
.
Kesehatan: Penyembuhan / Pengobatan Alternatif Porteda Cakra Murti
.
Yahoo! Answers - Pengobatan Alternatif
.
Pengobatan Alternatif
.
Toko Herbal Online Noni Juice Mengkudu Buah Merah Papua ...
.
SENI PENGOBATAN ALTERNATIF PENGETAHUAN DAN PERSEPSI
.
Herbal Medicines :Pengobatan alternatif dan komplementer JEVUSKA
.
ANAK
.
Mitos Kehamilan, Anak, Makanan & Minuman
.
Tidur mendengkur pengaruhi kecerdasan Anak
.
Pengaruh Musik Pada Anak
.
Waspadai Diabetes pada Anak
.
Antibiotik untuk Anak Bisa Jadi Bumerang
.
Flek Paru Pada Anak
.
Kapan Perlu Mewaspadai Anak Kegemukan?
.
Tidur Cegah Kegemukan pada Anak
.
Awas, Hepatitis Mengintai Si Kecil!
.
Mengenali Gejala Awal Fruktosa-Intoleran pada Anak
.
Asap Rokok dan Kesehatan Anak
.
Stres Akan Merusak Otak Anak
.
Banyak Orang Tua Abaikan 'Fase Emas' Pertumbuhan Anak
.
Saat HIV Menyerang Anak
.
Anak Juga Bisa Terserang Alergi
.
Pencegahan HIV/AIDS pada Ibu-Anak masih Kurang
.
Makanan Yang Baik Untuk Otak Anak
.
Obesitas pada Anak Bisa Turunkan Tingkat Kecerdasan
.
Bahaya Polusi Udara Bagi Paru-paru Anak
.
Makanan Anak di Indonesia Biang Kanker
.
Penyakit Jantung Menurun Ke Anak
.
Susu, Makanan Berprotein Hewani Pacu Kemungkinan Anak Kembar
.
Indonesia Catat Kemajuan Soal Nutrisi Anak
.
Waspadai Penyakit IPD Pada Anak
.
Menentukan Gangguan Pertumbuhan pada Anak
.
Cara agar Anak Mau Makan Sayur
.
Kiat Menjaga Kesehatan Anak Anda
.
Anak berkebutuhan khusus
.
Asidosis tubulus renalis
.
Sindrom Aase
.
Kurang Darah, Anak Bisa Memble,
.
Jangan Biarkan Anak Suka Jajan!
.
Obesitas pada Anak-anak
.
Antibiotik dan kekebalan tubuh anak
.
Hati-hati Tentukan Potensi Bakat Anak!
.
Ayo Tambah Kalsium untuk Anak Anda!
.
Sarapan Berkualitas untuk Anak
.
vaksinasi sebabkan anak autis, betulkah?
.
Diare Akut Pada Anak
.
Muntah Pada Anak
.
Perdarahan Saluran Cerna Pada Anak
.
Diare Persisten Pada Anak
.
Merencanakan Jenis Kelamin Anak
.
Penyakit Kawasaki
.
Tips Meningkatkan Kreativitas Anak

Radiasi Ponsel Membuat Anak emosional.

Menciptakan Anak Pintar Sejak Dalam Kandungan

Bayi Belajar Sejak Dalam Kandungan

Merangsang Kecerdasan Anak; balitacerdas.com

Rangsang Otak Sianak; balitacredas.com

Meningkatkan Percaya diri Pada Anak; bayicerdas.com

Komputer Bagi Anak; balitacerdas.com

Artikel mengenai Kesehatan anak

Seminar Deteksi dan Pendidikan Anak Cerdas Istimewa dan Berbakat Istimewa

Era Layar Bahayakan Mata & Jiwa Anak
.
Probiotik Membantu Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak
.
Mari Penuhi Hak Tumbuh Kembang Anak

Pentingnya Gizi Untuk Pertumbuhan Anak
.
Smart Prenatal Seminar: Ibu Sehat, Anak pun Cerdas
.
Maksimalkan Potensi Otak Anak dan Bayi
.

ANDROPAUSE
.
Andropause, menopause ala pria
.
ANEMIA
.
Memutus Rantai Panjang Anemia
.
Mengatasi Anemia
.
ANEMIA : id.wikipedia.org
.
Penyakit Anemia (kurang darah
.
Anemia Lifeline
.
Anemia, sebuah komplikasi malaria
.
Anemia
.
ANEMIA

.
Akrab dengan Gejala Anemia
.
ANEMIA :dr-rocky.com
.
Amankan Anemia!

ANGGUR

ANGGUR > KULIT ANGGUR

Kulit Anggur Bisa Bikin Awet Muda

ANGKAK

Angkak murah Dan Efektif Turunkan Kolesterol : kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan
Isi Artikel :
Penelitian membuktikan bahwa angkak mampu menurunkan kadar LDL dan trigliserida dari penderita - Resep Untuk Menurunkan Kolesterol :Bawang Merah, Sambiloto, Kunyit, Oats, Belimbing.
ANGIN > MASUK ANGIN
.
Mengatasi MASUK ANGIN dengan KEROKAN!
.
Masuk Angin
.
ANTIDEPRESAN SERTRALINE
.
Antidepresan Sertraline bagi pasien kanker yang depresi
.
ANTIBIOTIK
.
Antibiotik untuk Anak Bisa Jadi Bumerang
.
Antibiotika
.
antibiotik dan kekebalan tubuh anak
.
Jika Harus Mengkonsumsi Antibiotika
.
Bahaya mengintai di balik pemakaian antibiotik
.
ANTIOKSIDAN
.
Antioksidan dan Radikal Bebas
.
Antioksidan Ampuh
.
Vitamin C = Antioksidan? Kalau Jeruk, Ya
.
ANTRAX
.
Penelitian-penelitian Mengenai Anthrax
.
APEL ( Baja juga BUAH )
.
Buah Apel Untuk Kesehatan Paru-Paru Anda
.
APOPTOSIS
.
Memahami Apoptosis
.
ASAM FOLAT
.
asam folat
.
ASAM URAT
.
Mengenal Asam Urat
.
Nyeri sendi dan asam urat.
.
asam urat, jangan takut
.
ASAM URAT, CEGAH SEBELUM TERLAMBAT !!!
.
Mengenal Asam Urat
.
Asam Urat, Penyakit Kaum Pria

Agar Asam Urat Tak Kambuh

ASIDOSIS TUBULUS RENALIS

Asidosis tubulus renalis
.
ASMA
.
Polusi Naikan Resiko Asma
.
Asma pada Anak
.
Asma (Asthma) pada Remaja dan Dewasa
.
Bila Buah Hati Menderita Asma
.
Formalin Sebabkan Asma dan Kanker
.
Apel Mencegah Asma?
.
Penyakit Asma Cenderung Terus Meningkat
.
Vaksinasi dapat Bantu Cegah Asma
.
Penyakit asma 5 besar penyebab kematian di dunia
.
Asma terhempas oleh susu kambing
.
Asma, Bukan Sembarang Batuk
.
Sekilas Tentang Asma
.
Pnyakit Asthma (asma)
.
ASMA
.
ASPENGER - SINDROM
.
Mengenal Sindrom Asperger
.
ATEROSKLEROSIS
.
Sumbatan Pembuluh Darah, Aterosklerosis
.
ATRITIS ( BACA JUGA REMATIK/SENDI)
.
Terapi Efektif Atasi Artritis
.
ARTRITIS REUMATOID
.
ARTRITIS GOUT (Rematik)
.
AUTISME
.
Adakah Kaitan Antara Merkuri dan Autisme?
.
Deteksi Dini untuk Mengenali Gejala Autis
.
Kromosom Abnormal Penyebab Autisme
.
Otak Penderita Autis Tak Pernah Istirahat
.
vaksinasi sebabkan anak autis, betulkah?

Apakah Autisme dan Penyebabnya ?

AYAM
.
Ayam Sumber Protein yang Kaya Akan Gizi

AYAM > CEKER AYAM

Ceker dan Telur Ayam Penekan Darah Tinggi

AYAM > TELUR AYAM

Ceker dan Telur Ayam Penekan Darah Tinggi
.
AWET > AWET MUDA
.
10 Langkah Awet Muda
.
AWET > PENGAWET
.
Waspadai Penggunaan Pengawet Natrium Benzoat dan Kalium Sorbat
.
Chitosan, Pengawet Alami Pengganti Formalin!

.
Jika Anda ingin membaca topik artikel kesehatan dengan awalan kata yang lain, silahkan Klik salah satu huruf di bawah ini:
---------------------------------------------
A - B - C - D - E - F - G - H - I
-----------------------------------
J - K - L - M - N - O - P - Q - R
-----------------------------------
S - T - U - V - W - X - Y - Z
---------------------------------------

Cara Membuat Kategori / Label di BLOG

Cara Membuat Kategori / Label di BLOG

Artikel-artikel yang diposting, kadang-kadang memang perlu untuk dikelompokkan atau dikategorikan sesuai dengan tema/topiknya. Dengan adanya pengkategorian atau pengelompokan artikel yang telah diposting dapat lebih mempermudah bagi para pembaca untuk memilih artikel mana yang ingin dibaca. Di Blogger untuk membuat kategori dikenal dengan istilah Label.

Dalam episode kali ini (kayak sinetron aja pake istilah "episode") saya akan mencoba membahas mengenai bagaimana cara untuk membuat kategori atau label. Pertama-tama yang harus kamu lakukan yaitu membaca "Bismillah" he..he.. :)
Login ke blogger lalu Klik Posting --> Edit Post

* Membuat Kategori / LabelPilih atau beri tanda centang pada artikel yang ingin diberi label/dikategorikan. Lalu pada Combo box (yang ada tulisannya "label action") pilih "New Label" lalu beri nama label tersebut.


jadi deh...

* Menghapus Kategori / Label
Beri tanda centang pada postingan yang ingin dihapus labelnya, trus klik combo box trus klik label dibawah tulisan "Remove label", Nha jadi deh....

* Mengganti Kategori / Label
Hapus dulu label yang ada, kemudian kasih label baru.

Trus bagaimana cara memasang/menampilkannya di blog?
Gini nih caranya:
1. Klik Template --> Page Elements
2. Tambahkan page elements kemudian pilih Label trus disitu atur sendiri

Diposkan oleh faisol di 22:43